2 septembre 2013

Paris rentrée 2013 : nouveau cours de Restorative Yoga à la Maison Keller


Rentrée 2013-2014
Nouveau cours de Restorative Yoga à la Maison Keller 

Quoi : une pratique de régénération et de relaxation qui soulage les effets des stress chroniques

Quand : mardi 17h30-19h 

Où : Maison Keller, 39 rue de Charonne 75011 Paris

 Réservation en ligne sur www.studiokeller.com (8 places)


 Qu'est-ce que le "Restorative Yoga" ?
Une pratique pour apprendre à régénérer en profondeur notre équilibre physique et psychique, à se détendre quand le sommeil ne suffit pas ou plus à enrayer les différents types de stress auxquels nous sommes confrontés.
Les systèmes et les organes de notre corps se relaxent, la pression artérielle, le niveau de triglycérides et de sucre dans le sang diminuent, la digestion et la fertilité sont favorisés, les effets des tensions musculaires ou des troubles du sommeil s’amenuisent peu à peu, au profit d’une énergie vitale recouvrée.

Pour qui? 
Un Yoga à part entière qui accueille tous ceux qui veulent prendre soin de leur équilibre, pour ceux aussi dont blessures ou accidents ne leur permettent plus de pratiquer un Yoga traditionnel.

Publié par Carole Simonelli à